Podcast Lamszider Franciskával - edző és anya Bécsben

Lamszider Franciska anya és személyi edző. Funkcionális taekwondo, trx, kettlebell és hasizom regeneráló edzéseket is tart Bécsben. Szabadidejében via ferratazik és Spartan Race versenyen is részt vesz. http://www.franciskraft.at https://www.tiktok.com/@fitmumfranciska https://www.instagram.com/franciskraft.trainingsclub/ https://www.youtube.com/@UCMdHNFl8w2k_52Lvmc9VEBg https://www.loveyourbelly.hu/oktatok/lamszider-franciska/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100068444013941 #edző #Bécs #ausztria Kovács Diána - Hány lábon áll egy edző itt Bécsben? https://youtu.be/QsWu9_ih4eg Podcast Kampó-Ajzner Dalmával - RTM-Rectus Training Módszer Ausztriában https://youtube.com/live/MsAVcffKFaw Témák, Fejezetek: 0:00 Mindjárt kézdünk 040 Beköszönés 1:30 Sport szeretet 3:40 Nyár 5:20 Kovács Dia csoportja 7:00 Edzői karrier 14:00 Spartan race 22:00 A cél megtalálása es elérése 28:00 Terhesség, állapotosság 31:00 Gyerek mellett edzeni 33:30 Online edzések 36:00 Takewondo, küzdő sport 40:00 Love your belly 45:00 Fejlesztés, célok 54:00 Vállalkozói élet 59:00 Karrier alakulása 1:05:00 Közösség építes 1:07:00 Elköszönés -------------------------------------- 🙏 Ha tetszett az adás osszátok meg ismerőseitekkel! - Köszönöm! 🙏 További linkek hozzám: 👉Radio Orange 94.0: https://o94.at/programm/sendereihen/vilagjarok-klubja 👉Twitch: https://www.twitch.tv/vilagjaro 👉TikTok: https://www.tiktok.com/@mereg_attila 👉Instagram: https://www.instagram.com/vilagjarokklubjabecs/ 👉Fb oldal: https://www.facebook.com/pg/vilagjarokklubjabecs 👉Fb csoport: https://www.facebook.com/groups/667224653811137 👉Podpad: https://podpad.hu/vilagjarok-klubja-becs 👉Anchor: https://anchor.fm/attila-mreg 👉Apple podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/vil%C3%A1gj%C3%A1r%C3%B3k-klubja-b%C3%A9cs/id1549267030 👉Google podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy80ODBjYmJmNC9wb2RjYXN0L3Jzcw== 👉Podtail: https://podtail.com/podcast/vilagjarok-klubja-becs/ 👉Spotify: https://open.spotify.com/show/1bCG6zMzfdDPP89Sm1S6Vn 👉PocketCasts: https://pca.st/b78x9rjx 👉RadioPublic: https://radiopublic.com/vilgjrk-klubja-bcs-GO2xV1 📧 E-mail: [email protected] Ausztriában, Bécsben élek. 🤝 Patreon: https://www.patreon.com/user?u=44279859 Lett Patreon oldalam is, ha tudod vagy szeretnéd támogatni a munkámat! 👀 Legyetek naprakészek! 👀 📚 Olvassatok hiteles oldalakat! 📚 Vigyázatok a higiéniára és magatokra! Peace!