PODCAST TR #15 - Pautas nutricionales para el invierno, Jan Margarit y Trail Ibiza

Recibimos en el podcast de Trail Run a nuestro experto en nutrición del Gabinete de Nutrición Deportiva y Alto Rendimiento, Daniel Escaño. Nos da las pautas nutricionales para afrontar nuestro deporte en invierno. Hablamos con el joven corredor del equipo Salomon IATI Jan Margarit sobre su participación en el Golden Trail Championship de las Azores y cerramos el ciclo de entrevistas con la organizadora de 3 días Trail Ibiza, Fátima Blázquez, prueba que tiene previsto celebrarse los días 27, 28 y 29 de noviembre. Además, hacemos repaso de las últimas noticias y los artículos publicados en nuestra web www.trailrun.es y ponemos el toque cultural en la sección de Cultura Trail. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.