PODCAST TR #63 - Entrenamiento en montaña, zapatillas de trail y el veganismo en el deporte

Para este número 63 contamos en primer lugar con el Doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Nacho Martínez, con quien hablaremos de su libro Trail Running: Ciencia y entrenamiento, donde habla de su experiencia como entrenador de corredores de montaña desde la iniciación hasta el alto rendimiento, Después entrará una vez más nuestro compañero Javi Moro, especialista de material en la revista Corredor y el grupo Motorpress para hacer un repaso de las zapatillas de trail running y running más vendidas en este 2022 y quizás, nos de unas pistas por donde irá el 2023. 2022_268242_102.html Cerraremos el ciclo de entrevistas con la dietista-nutricionista especializada en deporte, Anna Grifols, con la que charlemos sobre el rendimiento deportivo y el veganismo/vegetarianismo.