Podcastを本気で習慣化するために必要な３つのコト【一人語り向け】

【関連情報】オンエアで紹介した書籍「リーダーの言語化――「あいまいな思考」を「伝わる言葉」にする方法」https://amzn.to/4773gBcオーディブルだと2ヶ月無料で耳から聴けます👇amzn.to/2KKB1yq【概要】今回のテーマは「習慣化」。ポッドキャスト配信や日々のルーティンを続けるうえで、どうやって習慣として定着させていくかを解説しています。モチベーションに頼らず行動を継続する仕組みづくりや、環境の整え方、小さなステップを積み重ねる重要性など、実践的なヒントが満載。継続が苦手な人にも役立つ内容です。【⏰タイムスタンプ⏰】00:00　オープニング・あいさつ01:05　なぜ習慣化は難しいのか02:40　モチベーションより「仕組み」を作る04:10　小さな行動を積み重ねるコツ05:50　環境が行動を決める07:30　習慣が崩れた時のリカバリー方法09:00　ポッドキャスト配信を習慣化する実例10:45　まとめ・今日からできる小さな一歩【お悩み相談所】ポッドキャスト大学リスナーズコミュニティー（いつでも抜けられます）👇⁠⁠https://bit.ly/P-Daigaku⁠⁠【使っている機材】マイク１Universal Audio Bock 187https://amzn.to/3RG0UC8マイク２ Neumann TLM103🎤https://amzn.to/3wTuRUFマイク３RODE NT1 5th Generationhttps://amzn.to/48hnDeZオーディオインターフェースUniversal Audio Apollo Twin X Gen2https://amzn.to/4lmzspOミキサー RODECaster Pro2🎛https://amzn.to/3BP9sOPマイクブームRODE PSA1+🎙https://amzn.to/3DUqTQAサウンド再生アプリ：Farragohttps://rogueamoeba.com/farrago/収録アプリ：Audio Hijackhttps://rogueamoeba.com/audiohijack/音声調整アプリ：iZotope RX11 Standardhttps://amzn.to/4d71ZeN時短ツールとして「Elgato Stream Deck XL」https://amzn.to/3S9k6J9【過去オンエアの検索】こちらから知りたいキーワードを入力で見つかる👇https://bit.ly/radio-search音声配信の最新情報、収録・編集方法のノウハウが届く無料メルマガ📩はじめました👇http://bit.ly/rickey_mailリッキーの別番組「カリフォルニアのワインを飲む音ラジオ」https://apple.co/3VhAwku👨‍💻DJリッキーはここにいます👨‍💻ブログ✏️ https://rickey9.siteメルマガ📩 http://bit.ly/38xWhnIX💬 https://x.com/rickey_blogSubstack📩 https://rickeypodcast.substack.com/Facebook👨‍👩‍👦‍👦https://www.facebook.com/rickey9.site Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.