Poder mental y Yoga

Enfocar el yoga como un privilegio para algunos es un error. Todos somos yoga y nuestra mente es la primera protagonista. Ella nos juega malas pasadas si no es educada, de ahí que la persona tenga entendimiento de como influye su mente en ella y como reeducar los pensamientos. Aquí doy ejemplos de como entender que la mente y el yoga son uno. Es más importante educar la mente que educar el cuerpo.