Подкаст "Отвъд кожата", епизод 1: Как се възпитава приемане

Да разбереш какво ти харесва, да се приемеш такъв, какъвто си, и да осъзнаеш, че никой не е перфектен – това е ключът към лекотата. Дали имаш малък бюст, няколко пъпки или не стоиш съвсем изправен, в крайна сметка, малцина наистина се интересуват от тези неща“, споделя 15-годишната Ева, когато размишлява върху това как един тийнейджър може да се чувства добре в своята кожа. Тя и нейната майка, Николета Попкостадинова – основателка на платформата Love Guide, са гости в първия епизод на аудиопоредицата "Отвъд кожата", която изследва темата за кожните проблеми, самочувствието и влиянието на социалните медии върху възприятията за красота. Вдъхновена от националната кампания на BIODERMA "Заедно сме в борбата срещу акнето", поредицата ще разгледа вечни въпроси като: как външният вид влияе на нашето самочувствие, как да се научим да приемаме и обичаме себе си въпреки несъвършенствата, особено в трудния период на израстване, както за тийнейджърите, така и за техните родители. В този епизод заедно с Николета и Ева говорим за Skin Positivity – глобалното движение, което насърчава приемането и уважението към кожата ни. Те споделят своя опит, преминавайки през предизвикателствата на тийнейджърството и обсъждат влиянието на социалните медии върху самочувствието. Сред темите, които разглеждаме, са: - Как акнето засяга както тийнейджърите, така и възрастните, и как родителите могат да окажат подкрепа; - Можем ли да се освободим от натиска да бъдем "перфектни"; - Как да изградим здравословна връзка със себе си и външния ни вид, като търсим помощ както от близки, така и от специалисти. Кампанията "Заедно сме в борбата срещу акнето": Десетото издание на националната кампания на BIODERMA ви приканва да откриете дерматолог в близост до вас и да се запишете за безплатен преглед на акне на сайта zaednosme.bg.