Pogadajmy o nauce: W poszukiwaniu balansu

Kryzys życiowy nie jest porażką, ale musi być traktowany jako trampolina do zmiany na lepsze. O tym jak radzić sobie w trudnych sytuacjach, jak rozpoznawać niepokojące objawy u siebie i bliskich, jak wspierać siebie nawzajem i jaką rolę odgrywają uważność i wdzięczność w życiu człowieka, rozmawiamy z psycholożką i psychoterapeutką Katarzyną Janowicz-Pielecką.Rozmowę przeprowadziła red. Anna Świderska