EPISODE · Oct 2, 2024 · 28 MIN
Поющие чаши | Медитации - бодибилдинг для мозга
from Дом отдыха
Говорим о медитациях. Как они восстанавливают и усиливают наш мозг? Для каких целей служат разные виды медитаций? Как начать медитировать, если никогда этого не делал? Аудиомедитации: https://t.me/Houseofrest_bot Телеграм канал: https://t.me/houseofrest Группа VK: https://vk.com/house_of_rest Instagram: https://www.instagram.com/house_of_rest YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC1zWXwggIsieRdAK7WkwZwA #стресс #выгорание #продуктивность #качествожизни #активность #восстановление #медитация #осознанность #эмпатия #мозг В данном подкасте не даются медицинские советы. Я не врач, и оперирую только информацией из открытых источников. Для лечения заболеваний обращайтесь к медицинскому специалисту.
Embed this episode
Ready to play
Поющие чаши | Медитации - бодибилдинг для мозга
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.