Pół roku bez alkoholu: czego się spodziewać?

Co się naprawdę zmienia, gdy nie pijesz przez 6 miesięcy?W tym odcinku dzielę się własną historią po 25 latach picia – o tym, jak wyglądały pierwsze tygodnie, co zaskoczyło mnie po kilku miesiącach i czego możesz się spodziewać, jeśli dopiero zaczynasz lub dopiero o tym myślisz.Opowiem o:– powrocie prawdziwej energii (i co to znaczy)– cichnącym napięciu i tym, jak sobie radzę z lękiem– zmianach w relacjach (i tej najważniejszej – z samym sobą)– tym, co dzieje się w głowie, kiedy myśli o alkoholu zaczynają znikać– pułapce „nowej normalności” i jak się przed nią ochronić– oraz o tym, dlaczego pół roku to dopiero początek – a nie koniecJeśli jesteś ciekawy, jak wygląda życie bez alkoholu od środka – ten odcinek jest dla Ciebie.🚨 Obejrzyj ZANIM ZNIKNIE – 30-MINUTOWA LEKCJA:Dlaczego odstawienie alkoholu jest łatwiejsze niż kontrolowanie 👉 https://wybityzorbity.pl/mini--🌍 Zostań w kontakcie - odwiedź moją stronę https://wybityzorbity.pl 🔔 Subskrybuj podcast, aby być na bieżąco z moją podróżą! 👍 Zostaw review, jeśli uważasz, że ten podcast jest wartościowy. 📣 Udostępnij ten podcast jeśli znasz kogoś, kto może potrzebować wsparcia w swojej drodze do trzeźwości. 🌏This Naked Mind: https://thisnakedmind.com/coach/marcin-cybulski/