Pollerhocken - Schnauze halten

from Mensch Mahler | Die Podcast Kolumne

260812PC Pollerhocken – Schnauze halten – Urlaubstagebuch Tag 2Mensch Mahler am 12.08.2026Endlich wieder am Meer. Ich habe 5 Jahre in Hamburg gelebt und die Stadt, den Hafen und das Meer lieben gelernt. Jetzt sind wir wieder da und der erste Tag ist Entspannung pur. Die hanseatische Art der Meditation ist mir wieder eingefallen. Sie heißt ganz einfach Pollerhocken – Schnauze halten. Der Hamburger Sänger Stefan Gwildis erklärt sie Ihnen.Pollerhocken – Stefan Gwildis  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 12, 2026

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