Por que a TPM bagunça seu humor, sono e até sua fome

TPM, enxaqueca, insônia, vontade incontrolável de comer doce… Será que isso é “normal” ou seu corpo está te pedindo socorro?Neste vídeo, eu e Mirella Santos falamos sobre os impactos reais da oscilação hormonal no ciclo menstrual — e como sintomas que sempre foram tratados como “frescura” ou “drama” são, na verdade, sinais claros de desequilíbrio que merecem atenção.💡 Você vai entender:– O que acontece com estrogênio e progesterona na fase lútea– Como a queda hormonal afeta o humor, o sono e o apetite– Por que você quer chocolate na TPM– Quando é hora de procurar ajuda👩‍⚕️ Se você sofre todo mês e já ouviu que “isso é coisa da sua cabeça”, esse vídeo vai mudar a forma como você enxerga o seu corpo.🔔 Inscreva-se no canal e ative o sininho para mais conteúdos sobre saúde hormonal da mulher.===========Conheça meu livro: Desmistificando a Ginecologia:Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinicius/Faça parte da comunidade GINEMUSAS no Instagram e aprenda tudo sobre saúde da mulher:https://ig.me/j/Abae21B0QT27-swL/?igsh=MXg2ampkaTkxZms4dw==