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EPISODE · Dec 19, 2022 · 6 MIN

Por Que é Importante Reconhecer Quando é Hora de Parar ou Sair

from 5 Minutes Podcast com Ricardo Vargas · host Ricardo Viana Vargas

No episódio desta semana, Ricardo fala sobre o momento de sairmos de uma determinada situação e discute três pontos importantes baseados no livro “Quit" da Annie Duke. As pessoas são socializadas para acreditar que continuar em uma situação prejudicial é uma virtude, por isso a ideia de parar o que é prejudicial, seja profissionalmente ou pessoalmente, muitas vezes é vista como uma escolha negativa e uma demonstração de fragilidade. Ao contrário dessa linha de pensamento, o livro de Annie Duke demonstra como nosso problema só pode piorar se não reconhecermos quando é hora de mudar. Persistir não necessariamente leva ao objetivo de longo prazo. A segunda dica é que, ao buscarmos a certeza plena da nossa decisão, muitas vezes decidimos sair quando é tarde demais e os danos já são evidentes. A terceira diz respeito aos custos enterrados ou sunk costs. O que já foi gasto, seja de esforço, dinheiro, tempo ou energia, não pode impactar as decisões futuras. Finalmente ele fala sobre a importância de criar métricas que estabelecem um ponto de corte, a partir do qual a saída precisa ser acionada. E essas métricas não podem ser criadas quando já existe o problema. Elas precisam ser criadas antes do problema, uma vez que nossa percepção é alterada quando estamos “dentro”. Escute o #5minpodcast para saber mais!

No episódio desta semana, Ricardo fala sobre o momento de sairmos de uma determinada situação e discute três pontos importantes baseados no livro “Quit" da Annie Duke. As pessoas são socializadas para acreditar que continuar em uma situação prejudicial é uma virtude, por isso a ideia de parar o que é prejudicial, seja profissionalmente ou pessoalmente, muitas vezes é vista como uma escolha negativa e uma demonstração de fragilidade. Ao contrário dessa linha de pensamento, o livro de Annie Duke demonstra como nosso problema só pode piorar se não reconhecermos quando é hora de mudar. Persistir não necessariamente leva ao objetivo de longo prazo. A segunda dica é que, ao buscarmos a certeza plena da nossa decisão, muitas vezes decidimos sair quando é tarde demais e os danos já são evidentes. A terceira diz respeito aos custos enterrados ou sunk costs. O que já foi gasto, seja de esforço, dinheiro, tempo ou energia, não pode impactar as decisões futuras. Finalmente ele fala sobre a importância de criar métricas que estabelecem um ponto de corte, a partir do qual a saída precisa ser acionada. E essas métricas não podem ser criadas quando já existe o problema. Elas precisam ser criadas antes do problema, uma vez que nossa percepção é alterada quando estamos “dentro”. Escute o #5minpodcast para saber mais!

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That Hoarder: Overcome Compulsive Hoarding That Hoarder Hoarding disorder is stigmatised and people who hoard feel vast amounts of shame. This podcast began life as an audio diary, an anonymous outlet for somebody with this weird condition. That Hoarder speaks about her experiences living with compulsive hoarding, she interviews therapists, academics, researchers, children of hoarders, professional organisers and influencers, and she shares insight and tips for others with the problem. Listened to by people who hoard as well as those who love them and those who work with them, Overcome Compulsive Hoarding with That Hoarder aims to shatter the stigma, share the truth and speak openly and honestly to improve lives. The Small Business Startup School – Business Notes | Financial Literacy | Retail Psychology – For Professionals & Entrepreneurs The Small Business Startup School Inc. Starting or buying a small business? While personal circumstances may vary, business patterns remain timeless. On The Small Business Startup School, we explore strategies, insights, and practical solutions to help entrepreneurs confidently navigate their journey.Hosted by Ola Williams—a retail entrepreneur, fintech founder, and financial coach with over two decades of experience—this podcast marries financial awareness and retail psychology with optimism to deliver actionable takeaways.Join us to learn, grow, and connect as we uncover the keys to business success.Let’s continue to learn together and be encouraged to keep on connecting! DIOSA. Carolina Sanper This podcast is a sacred space created by Carolina Sanper where you connect with your inner wisdom and embody your magnetic feminine power.It is the realization that the mystical realm is where you plant the seeds of your desired reality.It is a portal to your true essence: awareness, presence, and receiving with ease. Welcome home, DIOSA. 🖤 XXX Tech by SOVRYN Dr. Brian Sovryn The crossroads between technology, sensuality, and metaphysics - and the longest running anarchist podcast in the world! Brought to you by Dr. Brian Sovryn.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of 5 Minutes Podcast com Ricardo Vargas?

This episode is 6 minutes long.

When was this 5 Minutes Podcast com Ricardo Vargas episode published?

This episode was published on December 19, 2022.

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No episódio desta semana, Ricardo fala sobre o momento de sairmos de uma determinada situação e discute três pontos importantes baseados no livro “Quit" da Annie Duke. As pessoas são socializadas para acreditar que continuar em uma situação...

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