¿Por qué la asertividad es tan importante?

Marisol Nieves, life coach, terapeuta, neuro coach y máster en PNL, nos comparte herramientas simples, sencillas y prácticas para cambiar las ideas que nos limitan, por unas que nos expandan y nos permitan reprogramarnos mentalmente para vivir una vida en equilibrio. Molo Cebrián, uno de los creadores de Entiende tu mente, el podcast de psicología en español más escuchado en el mundo, nos presenta el libro del mismo nombre, con el que nos comparte claves para navegar las tempestades actuales. La sanación vibracional nos permite encontrar la mejor manera de vivir a consciencia, entendiendo de una manera empática y asertiva, todo que ocurre a nuestro alrededor para poder experimentar paz y equilibrio. La doctora Cristina Montaña, nos explica el paso a paso de este poderoso proceso de sanación. Andrea Lasprilla, psicoterapeuta, entrenadora y formadora de terapeutas en biosanación emocional, nos explica qué es el generacional y de qué manera afecta nuestro presente.