Por qué la depresión no siempre se ve triste? | Entendiendo la Depresión - S1:E1

La depresión no siempre se manifiesta en llanto constante, silencios profundos o aislamiento visible.Muchas veces se esconde detrás de la funcionalidad, de la risa, del “todo está bien”, de personas que siguen yendo a trabajar, estudiando, cumpliendo… mientras por dentro están agotadas.En este episodio hablo de esas formas invisibles de la depresión:de la irritabilidad, del cansancio extremo, de la culpa, de la hipersensibilidad, y de cómo socialmente hemos normalizado invalidar lo que no encaja con la imagen “típica” de estar mal.Este no es un episodio para diagnosticar, sino para entender.Para cuestionar por qué seguimos asociando la depresión únicamente con tristeza, y qué impacto tiene eso en quienes la viven.Si alguna vez te dijeron “pero no pareces deprimido/a”, este episodio es para ti.