Por qué la "deuda de sueño" es impagable y aumenta el riesgo de Alzheimer y cáncer

Dormir no es un lujo, sino una necesidad fisiológica que el estilo de vida actual está comprometiendo seriamente. En Una Nueva Mañana, la neuróloga y especialista en medicina del sueño, Evelyn Benavides, alertó sobre la precaria situación de los chilenos. Según la experta, las cifras previas a la pandemia indicaban que el 60% de la población dormía mal, un número que hoy sería considerablemente mayor. Conduce Cecilia Rovaretti y Sebastián Esnaola.