Por qué me cuesta tanto poner límites? La raíz emocional que nadie te explicó

Si poner límites te hace sentir culpable, incómodo o temeroso… no estás solo.En este episodio vas a descubrir que el verdadero problema no es la falta de carácter, sino una herida emocional que viene desde tu infancia.Hablamos del miedo al rechazo, la necesidad de complacer, la culpa que arrastras y cómo eso sabotea tus relaciones y tu bienestar.Este episodio no es cómodo. Pero sí es necesario. Porque sanar, también es aprender a decir: “hasta aquí”.