¿Por qué no cambiamos?: Cómo hiciste sentir a alguien, tu amabilidad, tu capacidad de escuchar y tu capacidad de empatizar nunca se olvidan.

Todos nosostros tenemos heridas sin cerrar, traumas de nuestra infacia, de nuestra juventud q no hemos sido capaz de cerrar o trascender. Heridas mal cerradas O MICROTRAUMAS. QUE TÚ NOTAS QUE CUANDO ECHAS LA VISTA ATRÁS TE SIGUEN DOLIENDO. Pero cuando estos se instalan en nuestro cerebro de forma continuada, vivimos en un estado de falta de lucidez e incertidumbre mantenida que puede afectar a nuestra salud física y mental. Por eso es importante el despertar de la conciencia e, identificar las emociones negativas ( ira, egoismo , celos, envidias) o elementos perturbadores ( depresión , angustia, abatimiento etc). Paloma De la Torre, especialista en Calidad Humana, nos habla en este episodio sobre cómo frenar, analizar y comprender nuestras propias tendencias neuróticas a través de varias preguntas y un recorrido que te ayudarán a evitar el bloqueo que puede producir reacciones y emociones instaladas dentro de nosotros, y que, por tanto , no te están permitiendo sacar tu mejor versión. Entenderte a ti mismo/a y, a tus miedos, es el objetivo de este episodio. Esperamos que lo disfrutes y lo compartas con quien más lo necesite. El Podcast de Paloma de la Torre: " Entrena tu Mente 4 el Éxito" , es un podcast en exclusiva para ti Música: Futura ( Iker Jiménez)