¿Por qué no puedes cambiar aunque quieras?

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¿Te ha pasado que sabes exactamente lo que tienes que hacer — poner un límite, salir de esa relación, hablar de lo que te molesta — pero cuando llega el momento, simplemente no puedes? 🎧 En este episodio descubrimos que eso no es falta de voluntad. Investigadores de Harvard encontraron que tenemos "compromisos ocultos" que compiten con nuestro deseo de cambiar, como un sistema inmunológico que rechaza lo que más necesitamos. Te comparto cuatro herramientas para identificar qué te está frenando y empezar a moverte. Escucha ahora — esto puede cambiarte la perspectiva por completo. 🔑 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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How long is this episode of En la voz de Mario Guerra?

This episode is 19 minutes long.

When was this En la voz de Mario Guerra episode published?

This episode was published on June 21, 2026.

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¿Te ha pasado que sabes exactamente lo que tienes que hacer — poner un límite, salir de esa relación, hablar de lo que te molesta — pero cuando llega el momento, simplemente no puedes? 🎧 En este episodio descubrimos que eso no es falta de voluntad....

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