EPISODE · Jan 13, 2026 · 45 MIN
¿Por qué no te sientes digno de ser feliz? La creencia que te está frenando
from Dr. Mario Alonso Puig · host Mario Alonso Puig
En esta conversación hablamos de algo que todos vivimos en algún momento, aunque no siempre sepamos ponerle nombre: las creencias que nos frenan.A veces sabemos lo que queremos, sentimos el deseo de cambiar, de crecer, de hacer algo distinto… y sin embargo no avanzamos. Aparece el miedo, la duda, la sensación de no ser capaces. Y, muchas veces, detrás de todo eso hay una idea muy profunda: no sentirnos del todo dignos de ser felices.Durante este diálogo reflexionamos juntos sobre cómo funciona ese pensamiento automático que nos bloquea, por qué pensar demasiado puede paralizarnos y cómo la acción, incluso en pasos pequeños, empieza a debilitar las creencias limitantes.Hablamos de perfeccionismo, de error, de aprendizaje, de incertidumbre… y de algo fundamental: cómo nos hablamos a nosotros mismos cuando aparece un anhelo auténtico.Este vídeo no pretende darte fórmulas ni respuestas cerradas. Es una invitación a mirarte con honestidad, a escuchar tu diálogo interno y a preguntarte, con calma:¿desde dónde estoy viviendo, desde el miedo o desde el amor?Ojalá esta conversación te ayude a dar ese primer paso, aunque todavía no tengas todo claro. Curso online: Conecta con tu mejor versión y fortalece tu autoestima¡Suscríbete!MÁS INFORMACIÓN Y RECURSOS ÚTILES: 📖 Libros🎧 Accede a mi audionewsletter gratis🎟️ Entradas a la nueva conferencia 2026PÁGINA WEB Y REDES SOCIALES OFICIALES:🌐Página Web📷Instagram▶️Youtube📲Facebook💼LinkedIn𝕏 Twitter
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En esta conversación hablamos de algo que todos vivimos en algún momento, aunque no siempre sepamos ponerle nombre: las creencias que nos frenan.A veces sabemos lo que queremos, sentimos el deseo de cambiar, de crecer, de hacer algo distinto… y sin embargo no avanzamos. Aparece el miedo, la duda, la sensación de no ser capaces. Y, muchas veces, detrás de todo eso hay una idea muy profunda: no sentirnos del todo dignos de ser felices.Durante este diálogo reflexionamos juntos sobre cómo funciona ese pensamiento automático que nos bloquea, por qué pensar demasiado puede paralizarnos y cómo la acción, incluso en pasos pequeños, empieza a debilitar las creencias limitantes.Hablamos de perfeccionismo, de error, de aprendizaje, de incertidumbre… y de algo fundamental: cómo nos hablamos a nosotros mismos cuando aparece un anhelo auténtico.Este vídeo no pretende darte fórmulas ni respuestas cerradas. Es una invitación a mirarte con honestidad, a escuchar tu diálogo interno y a preguntarte, con calma:¿desde dónde estoy viviendo, desde el miedo o desde el amor?Ojalá esta conversación te ayude a dar ese primer paso, aunque todavía no tengas todo claro. Curso online: Conecta con tu mejor versión y fortalece tu autoestima¡Suscríbete!MÁS INFORMACIÓN Y RECURSOS ÚTILES: 📖 Libros🎧 Accede a mi audionewsletter gratis🎟️ Entradas a la nueva conferencia 2026PÁGINA WEB Y REDES SOCIALES OFICIALES:🌐Página Web📷Instagram▶️Youtube📲Facebook💼LinkedIn𝕏 Twitter
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