Por qué nuestra mente nos engaña?

A veces te pasa que alguien te dice algo para ayudarte…y lo escuchas como una crítica?Nos ponemos a la defensiva, nos cerramos, nos sentimos atacados.Como si tuviéramos que protegernos de algo invisible.Hoy hablamos del por qué reaccionamos así y cómo podemos controlar esta respuesta.Espero que te ayude, un abrazo y gracias por estar.❤️❤️❤️Conecta conmigo en:🎧 Spotify - https://open.spotify.com/show/4Rthe05zrdjyVKFSUS98D2🪷 YouTube -  @mel_longohttps://www.youtube.com/@mel_longo🌀Instagram 👉 @melanielongotimestamps:00:00 nos ponemos en la defensiva00:30 por qué reacciono así?2:28 la familia siempre juega un papel4:32 veo el mundo diferente6:11 tengo falta de confianza?8:00 vives sin presión