¿Por qué nuestra mente sabotea justo aquello que más queremos construir?

En este episodio de La Oveja Negra, Sofía Saldarriaga conversa con la psicóloga clínica Melissa Home sobre ansiedad, autosabotaje, heridas emocionales, sistema nervioso y supervivencia emocional.Hablamos sobre:✨ por qué la calma puede sentirse peligrosa✨ cómo el cerebro se acostumbra al caos✨ mujeres funcionales pero emocionalmente agotadas✨ ansiedad disfrazada de intuición✨ autosabotaje emocional✨ trauma, autoestima y relaciones✨ por qué muchas personas no logran sostener lo bueno que construyen✨ el impacto del modo supervivencia en la vida adultaEste episodio es para ti si:te cuesta sentir paz aunque tu vida esté mejorandosientes ansiedad cuando todo parece estar biente exiges demasiadote acostumbraste a ser fuerteo quieres entender por qué sigues repitiendo patrones emocionales🖤 Una conversación profunda entre psicología, conciencia y humanidad.🎧 Invitada especial: Melissa Home — Psicóloga Clínica.✨ Puedes encontrar a Melissa en la app de terapia Selia.Usa el código SS18EA para obtener 50% de descuento en la app Selia.🎙️ Bienvenida a La Oveja Negra.#Ansiedad #Autosabotaje #Psicología #Relaciones #Autoestima #SistemaNervioso #Podcast #LaOvejaNegra #CrecimientoPersonal #SaludMental