Por qué sigues dudando de ti misma aunque ya demostraste que puedes

Llegaste. Construiste. Lograste lo que soñabas. Y aun así, sientes que todavía no es suficiente o que eres incapaz de ir por más.En este episodio, Rossy E. Eguigure habla de algo que la ciencia tiene muy bien documentado y que nadie nos enseña a reconocer: la Falacia de la Llegada (Arrival Fallacy), el fenómeno psicológico que hace que el cerebro busque la siguiente montaña justo cuando acabas de conquistar una. (y no te permite disfrutar el logro)También hablamos del Success Guilt: esa 'culpa' silenciosa que aparece cuando te permites disfrutar algo que has construido. Y cómo, en ambos casos, puedes tomar en cuenta tus logros para seguir disfrutando el camino mientras alcanzas más, o diferentes, metas.Sin motivación vacía. Con ciencia, con honestidad y con tres herramientas concretas para celebrar lo que ya lograste y continuar por más."Me dije que tenía que ser alguien diferente para ganar una guerra que ya había ganado." LimitlessDale, Cuéntame® · Éxito con BienestarEpisodios semanales · Suscríbete y comparte🌐 www.dalecuentame.com