Por qué sufres aunque sepas lo que deberías hacer | El Podcast de Alberto Cartier

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana).Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.com¿Por qué sigues haciendo cosas que sabes que te hacen daño?¿Por qué pospones lo importante?¿Por qué vuelves una y otra vez al mismo sitio… aunque sepas que no te hace bien?La mayoría de la gente cree que es un problema de fuerza de voluntad.Yo no.En este episodio vamos a hablar de algo mucho más profundo:El sistema operativo con el que estás tomando decisiones todos los días… sin darte cuenta. Porque una parte de ti quiere cambiar.Pero otra parte sigue ejecutando un programa que aprendió hace muchos años.Y mientras esas dos partes tiren en direcciones opuestas…vas a seguir sintiendo que sabes perfectamente lo que deberías hacer… pero no lo haces.Hablamos de por qué repites los mismos patrones.De cómo tu cerebro refuerza una y otra vez las creencias que tienes sobre ti.Y de la forma en la que puedes empezar a reescribir ese programa sin necesidad de esperar a sentirte motivado. Porque quizá el problema no es que seas perezoso.Ni débil.Ni que te falte disciplina.Quizá llevas demasiado tiempo obedeciendo un sistema operativo que fue útil cuando eras un niño… pero que ya no sirve para la vida que quieres construir hoy. Si alguna vez has pensado:"¿Por qué sigo haciendo esto si sé que me hace daño?""¿Por qué nunca consigo cambiar de verdad?""Ojalá pudiera dejar de reaccionar siempre igual."Este episodio es para ti.Porque entender cómo funciona tu programación puede ser el primer paso para dejar de vivir en automático y empezar, por fin, a elegir de forma consciente.🎧 Suscríbete al canal: https://youtube.com/albertocartier?sub_confirmation=1Sígueme aquí:Insta: https://www.instagram.com/alberto_cartier/Web: http://albertocartier.comTikTok: https://www.tiktok.com/@albertocartierPrefieres escucharlo en otros canales, aquí lo tienes enSpotify: https://open.spotify.com/show/6ONJL0vItYBg9pxKj2QaT9Apple podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/el-podcast-de-alberto-cartier/id1786668166Amazon music: https://music.amazon.es/podcasts/e44fab64-91e9-4f39-ad70-cc6853a2dd71/el-podcast-de-alberto-cartierY más: https://media.rss.com/elpodcastdealbertocartier/feed.xml¿Buscas mis libros en Amazon? ¡Aquí están! Mi Riqueza Verdadera https://amzn.eu/d/6vuFy0V