Por qué tu cerebro se enfoca en lo negativo (y cómo cambiarlo)

En el episodio #239 hablamos con Catalina Peláez, jugadora profesional de squash que hace parte de la Liga de Bogotá, la Selección Colombia y recorre el mundo compitiendo el tour mundial de la PSA. Ha ganado varios títulos en individuales, dobles y por equipos como Juegos Nacionales, Centroamericanos y del Caribe, Suramericanos y Panamericanos. Otra de sus pasiones son las artes y se graduó del Trinity College-Hartford como fotógrafa.Desde niña Catalina fue deportista, practicó deportes como equitación, golf y fútbol. Por curiosidad a los 9 años entró a una cancha de squash y desde entonces no ha dejado de jugarlo. El 7 de febrero de 2003 terminó su entrenamiento en el Club Nogal, se dirigió a la cafetería y sintió un estallido que la dejó inconsciente.Por el atentado terrorista, Catalina sufrió múltiples fracturas y pudo haber perdido una pierna. Solo tenía 11 años y eso ayudó a que se recuperara rápidamente. Sin embargo, ha tenido que vivir con secuelas físicas a lo largo de su carrera deportiva y superar varias lesiones.Catalina ha pasado su vida viajando alrededor del mundo jugando squash y llegó a ser la número 56 del mundo. Le gusta ser libre y disfrutar el momento. Es persistente, disciplinada y resiliente. Nunca deja de entrenar ni prepararse en el gimnasio, y la meditación es uno de sus hábitos. Acompáñame a conocer a Catalina Peláez, una deportista con una historia inspiradora y que con humildad y dedicación ha logrado representar al país por más de 15 años.