Post-partum TMTC - avec Elise @la.sage.femme

TW : Le post-partum, c'est cette période "magique" où l'on peut passer en une fraction de seconde de l'émerveillement total à un torrent de larmes parce qu'on a fait tomber une fourchette.Entre chute d'hormones et fatigue extrême, comment s'en sortir ?Dans cet épisode de La Daronnie TMTC, on reçoit la super Elise du compte @la.sage.femme pour vous donner des astuces concrètes et bienveillantes pour traverser au mieux cette période.Au programme :Comprendre les émotions du post-partum (et pourquoi c’est normal de craquer).Conseils de sage-femme pour une récupération physique et mentale sereine.Les ressources indispensables pour ne pas rester isolée.Les recommandations d'Elise :📖 Livre : Mon post-partum serein et gourmand – Elise Destannes (Lien Fnac)📖 Livre : Le post-partum dure 3 ans – Anna Roy (Editions Larousse)🏥 Aide : PMI (Protection Maternelle Infantile)🤝 Réseaux de soutien : Le Club Poussette & Super Mamans France🎙️ À propos du podcastLa Daronnie TMTC, c’est le podcast parentalité sans filtre animé par Jessica Fauveau et Julie Dietsch.Un podcast maternité qui parle de la vraie vie des daronnes, sans enjoliver et sans culpabiliser.Ici, on démonte le mythe de la mère parfaite, on rigole (beaucoup) de nos galères de parents, et on aborde sans tabou des sujets encore trop peu racontés : fausse couche, post-partumou charge mentale yay.Entre punchlines, vérités peu instagrammables et anecdotes parfois gênantes mais toujours cathartiques. La Daronnie Tmtc te rappelle chaque semaine que tu peux adorer ta progéniture et adorer tout autant rester 30 min en silence dans ta voiture.Un podcast pour déculpabiliser, rire, se reconnaître et se sentir un peu moins bizarre dans ce joyeux bordel qu’est la parentalité.🎧 Nouvel épisode tous les mardis➕ Bonus parfois le jeudiLiens utiles :📖 LE LIVRE : pour faire rire et dédramatiser les futurs parents iciiiii📲 INSTA : Pour ne rien rater de l’actu de La Daronnie TMTC instagram.com/ladaronnietmtc🌟 Soutenez le podcast-anSi cet épisode vous a fait rire / sourire, laissez 5 étoiles et un avis sur Apple Podcasts ou Spotify <3Ça aide d’autres parents à découvrir le podcast !🎙️ Au micro : Julie Dietsch & Jessica Fauveau (@ladaronnietmtc)✂️ Montage : Julie Dietsch Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.