EPISODE · Jun 28, 2019 · 56 MIN
Post Ultramarathon Recovery Tips
from CityTrailTALK ซิตี้เทรลทอล์ค · host citytrailtalk
#CitytrailTalk EP46 การ recovery หลังวิ่ง มาราธอน และ อัลตร้ามาราธอน Descrioption : เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายหลังวิ่งมาราธอน หลังวิ่ง ควรจะทำปฎิบัติตัวอย่างไร พักงานแค่ไหน เราควรจะพิจารณาอย่้างไร ลองฟังกันดูครับ Blog ตอนนี้ ครับ https://citytrailrunners.com/2019/06/29/how-to-recover-from-a-marathon/
Embed this episode
NOW PLAYING
Post Ultramarathon Recovery Tips
0:00
56:57
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of CityTrailTALK ซิตี้เทรลทอล์ค?
This episode is 56 minutes long.
When was this CityTrailTALK ซิตี้เทรลทอล์ค episode published?
This episode was published on June 28, 2019.
Can I download this CityTrailTALK ซิตี้เทรลทอล์ค episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!