Postanowienia noworoczne - hot or not?

Nadejście nowego roku wielu osobom kojarzy się z nową nadzieją. Postanawiają, że odmienią swoje życie za pomocą zdrowych nawyków, karnetu na siłownię i przejście na dietę. Postanowienia noworoczne mają jednak to do siebie, że często pozostają  niespełnione, co wywołuje frustrację. Zwłaszcza w tak burzliwych czasach.   W najnowszym odcinku podcastu English Stories Peadar de Burca i Jarosław Kuźniar omawiają rewolucyjne podejście Peadara do „New Year's Resolutions” i dochodzą do wniosku, że wzajemnie się uzupełniają. Co mają z tym wspólnego stres i relaks? Posłuchajcie English Stories.