Potere | Riflessioni ispirate da Greta Thunberg

Per condividere pensieri, riflessioni, domande possiamo rimanere in contatto via newsletter su www.giadafierabracci.com o su Instagram @giadafierabracci.Prendersi cura di sé e degli altri non dovrebbe significare seguire regole rigide o sentirsi sotto pressione.In questo podcast parliamo di un approccio alla cura più libero, consapevole e inclusivo, senza prescrizioni né giudizi—né da parte della scienza né della società. Qui troverai spunti tra Mindfulness, Intuitive Eating, ricerca e riflessioni sul contesto sociale in cui ci muoviamo.Per chi lavora nella cura e per chiunque voglia esplorare un modo libero di stare bene. Io sono Giada Fierabracci, dietista non prescrittiva, e ti do il benvenuto.