Pourquoi aller chez le psy fait encore peur en 2025 ?

Dans cet épisode d’Althéa & Co, nous explorons un sujet encore trop entouré de tabous : pourquoi aller chez le psy fait encore peur en 2025 ?Entre héritage culturel, peur du jugement, croyances familiales ou appréhension d’affronter ses propres émotions, nous plongeons ensemble dans tout ce qui rend la démarche thérapeutique intimidante — alors qu’elle pourrait être profondément libératrice.Ce moment doux et lucide vous invite à déconstruire les idées reçues autour de la santé mentale, à mieux comprendre vos résistances, et à reconnaître que demander de l’aide est un acte de force et d’amour envers soi-même.🌿 Pour réserver une séance de coaching ou découvrir mon accompagnement, rendez-vous sur : 👉 https://altheaandcobloom.com/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.