Pourquoi je suis aussi dur avec moi-même ?

Je suis souvent plus compréhensif avec les autres qu’avec moi-même.Toujours plus exigeant, plus dur, plus critique. Dans cet épisode, je parle de cette façon qu’on a parfois de se parler mal, de se mettre une pression constante, et de pourquoi il est si difficile d’être doux avec soi-même. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.