Pourquoi tu crois avoir besoin de souffrir

Je vais te le dire cash : tu te fais mal pour sentir que t’existes, non pas par masochisme, mais parce que tu n’as jamais appris autre chose. La souffrance est ton vieux pull moche ; il gratte, mais c’est le seul endroit où tu te sens « chez toi ». C’est le piège : tu cherches inconsciemment le conflit ou l'exigence irréaliste pour retrouver ce putain d’état qui t'a sculpté. La douleur est ton repère, car le vide te fout la trouille. Ton cerveau croit que le chaos est ta zone de sécurité.Mais on ne guérit pas en éliminant la douleur, mais en arrêtant d’y habiter. Souffrir t’a permis de survivre, mais ça ne t’aidera jamais à vivre. Tu as le droit d’aller bien sans devoir te justifier. Si tu es fatigué de te battre contre ce fantôme et que tu veux apprendre à exister sans ces chaînes, viens écouter le Podcast. Je t’explique comment construire concrètement la présence pour avancer petit à petit.👉 Retrouver du plaisir dans la banalité du quotidien⭐⭐⭐⭐⭐ Tu apprécies le format et le contenu de ce podcast, laisse un avis et quelques étoiles, merci 🥰😊Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.