Power of Journaling

from Straff Inside · host Niklas Mohlfeld

Was bringt mir Journaling eigentlich? Warum setze ich mich regelmäßig hin und schreibe in dieses Buch? Gefühle, Gedanken und Erlebnisse aufschreiben und im Journal festhalten oder loslassen tut einfach gut. Momente, an die ich mich erinnern möchte. Gedankenchaos, das ich loslassen möchte. Heute teile ich meine Journal Erfahrungen der letzten Jahre mit dir.. Schreibst du auch ins Journal, Tagebuch oder wie auch immer?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 30, 2025

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