Powrót do formy - Vadym Starynets

W najnowszym odcinku mojego podcastu mam przyjemność gościć doświadczonego fizjoterapeutę, który dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem na temat rehabilitacji. Rozmawiamy o tym, co go skłoniło do wyboru tej ścieżki kariery, jakie przypadki najczęściej spotyka w swojej praktyce oraz jak wygląda proces rehabilitacji kręgosłupa po operacji. Mój gość zdradza również, jakie ćwiczenia mogą pomóc wzmocnić kręgosłup i jak skutecznie przeprowadzać rehabilitację po zabiegach chirurgicznych narządu ruchu. Poruszamy także kwestie związane z powrotem sportowców do pełnej aktywności po kontuzjach oraz jak radzić sobie z przewlekłym bólem. Jeśli interesuje Cię zdrowie i profilaktyka urazów, ten odcinek jest dla Ciebie!