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EPISODE · Jul 17, 2026 · 10 MIN

pr. 43 好奇宝宝 如何不把天聊死?

from 想了又涂

每个人都在问'你怎么样',却没有人问'你真的想聊这个吗'。你问什么,体现了你的教养。你怎么问,体现了你的温度。你什么时候不问,体现了你的分寸。一、审问式提问的弊端与转化策略1. 避免封闭式信息索取提问模式转化:主张将“What”(是什么)的封闭式提问转化为“How”(如何)和“Why”(为什么)的开放式提问。前者仅能获取事实答案,后者能引导对方讲述故事,从而建立情绪连接。场景应用示例:例如,当得知对方从事财务工作时,不应追问“做财务辛苦吗”,而应询问“当初是怎么选择这一行的”,以此激发对方的表达欲。2. 规避五大话题终结式提问识别负面提问类型:总结了查户口式(年龄、住址)、评价式(评价对方观点)、比较式(A与B哪个好)、解决式(直接给建议)以及查岗式(追问行踪)五种终结话题的提问方式。焦点转移技巧:建议将提问焦点从冰冷的“事实”转移到“人”的感受上。例如,不问“你几岁”,改问“你们这行是不是年轻人比较多”;不问“你住哪”,改问“你那边上班堵不堵”。二、构建深度连接的三大提问技巧1. 延伸式提问拓展话题长度使用“后来呢”引导:在对方讲述故事时,使用“后来呢”或“然后呢”进行追问,让对方感觉被倾听,从而愿意继续深入分享。建立对话地基:强调提问应基于对方已说的内容进行,如同“站在地基上盖楼”,避免凭空提问带来的冒犯感。2. 细节式提问赋予话题温度挖掘感受与情绪:避免询问客观数据(如跑了多久),转而询问主观感受(如跑到后面是什么感觉)。通过挖掘细节感受,打开情绪入口,建立情感连接。具体化场景应用:例如,当对方提到与老板吵架,应追问“当时是什么感受”,而非“为什么吵架”。3. 关联式提问增加话题深度探寻决策逻辑:通过询问“你当时是怎么想的”,引导对方回顾决策过程,展示其思维方式,使对话更具意义。差异化对比挖掘:例如,当对方说“刚从云南回来”,不应问“好玩吗”,而应问“这次跟之前出去玩有什么不一样”,从而引出更深层的状态变化与感悟。三、应对“还行”式敷衍的破冰策略1. 缩小提问范围降低回答门槛:避免宽泛提问(如“最近怎么样”),改为具体提问(如“昨天晚上干嘛了”或“今天早上忙不忙”),越具体越容易回答。2. 自我暴露与封闭式选择先暴露自己获取安全感:在提问前先分享自己的状态(如“我周末在家躺了两天”),让对方感到安全,从而愿意分享小事。提供二选一选项:对于不爱说话的人,直接给出封闭式选项(如“你是出去玩了还是在家待着”),待对方选择后再追问细节。🍄想提升表达添加涂涂微信:TuTu_Voice,为你制定1v1的表达课程。在小宇宙查看该单集文稿

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緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。 个斑马的武汉 DJ阿峰 爱瞎想!爱旅行!爱美食!爱民谣音乐!我是来自武汉的DJ,我的微信公众账号:afengradio 美国记者说美国-特辑 Li Ruo 《美国记者说美国》系列节目概括介绍: 美国,对于全世界来说,一直都是个神存在。 多年来,描写美国社会的各类话题层出不穷。 但是,这个系列节目会给您带来之前不曾有过的内容和视角。 因为,这是一名美国新闻记者亲历的所见所闻, 还有他三十年来对美国历史和社会的深度研究。 李若与二姐,两个居住在洛杉矶的北京人, 为您说说:一个美国记者,眼中的美国! 主播介绍: 李若: 1962年生于北京,1983年考入北京广播学院电视新闻摄影专业(现中国传媒大学)。 1987年毕业后赴美。 1991年至今任职美国国家广播公司(NBC)洛杉矶电视台新闻记者。1991年至今任职美国国家广播公司(NBC)洛杉矶电视台新闻记者。30年来,李若曾参与报导一系列重大新闻事件,覆盖全美及世界许多国家,内容涉及政治、司法、社会新闻、文娱及体育,尤其专精报导美国政治新闻,自1992年起至今连续八次报导美国总统大选;先后采访过里根、布什、克林顿、小布什、奥巴马及特朗普等多位美国总统。 911事件后,李若先后两次赴阿富汗和伊拉克,任职战地记者。他还参与报导过数次奥林匹克运动会(包括北京奥运),以及美国各类重大司法事件的现场转播。 李若先后四次获得美国电视行业最高荣誉「艾美奖」! 图说1:李若从1993年开始采访喜莱莉。本图摄于2016年夏。 图说2:2016年11月总统大选揭晓之后第三天,李若在白宫采访。 图说3:李若和他的两位老搭档,NBC高级政治记者,柯南·诺兰和史蒂夫·汉德勒斯曼,三人也曾在2001年及2003年共同前往阿富汗和伊拉克进行战地报导。 图4:2016年总统大选期间,特朗普接受共和党竞选人提名后发表演讲。李若在台前准备采访他。 图5:李若先后四次荣获美国电视「艾美奖」 图6:李若在阿富汗 图7:李若搭乘美军支奴干双桨直升机(Chinook)飞往波斯湾上的美军航母采访。 图8:李若与美军士兵在伊拉克南部。 图9:李若与柯比2008年奥运会期间在北京合影 王欣: 热爱文化和艺术的文艺女青年。随着近年EB5移民大潮,移居美国洛杉矶的北京妞。对一切有趣事物都心存好奇,大事精明小事糊涂的二姐

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