Práctica 17: Relajación y concientización corporal

from Prácticas vivas - Meditación, Budismo, y espiritualidad. · host Alejandro Pawl

Estas relajaciones y concientizaciones corporales pueden ser una experiencia en sí misma, o como práctica anterior a la meditación. Si querés participar de los encuentros, te cuento:Son gratuitos y por Zoom. Todos los Miércoles, 7:30 AM (hora Argentina)Duran 1 hora entre la relajación guiada, una breve presentación sobre meditación y Budismo, y una meditación guiada. Lo guío yo, Alejandro PawliszynPara detalles:[email protected]

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