Práctica 18: Meditación con instrucción básica completa

from Prácticas vivas - Meditación, Budismo, y espiritualidad. · host Alejandro Pawl

Esta es una buena meditación guiada para repasar aspectos básicos de la postura corporal, actitud, y concentración. Si querés participar de los encuentros, te cuento:Son gratuitos y por Zoom. Todos los Miércoles, 7:30 AM (hora Argentina)Duran 1 hora entre la relajación guiada, una breve presentación sobre meditación y Budismo, y una meditación guiada. Lo guío yo, Alejandro Para detalles:[email protected]

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