EPISODE · Jun 30, 2023 · 3 MIN
Práctica de meditación Mindfulness de dos minutos enfocado a la respiración.
from Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés. · host Soy Mar Herrero, instructora de mindfulnes y especialista en gestión del estrés.
La invitación con esta práctica de meditación Mindfulness de dos minutos es a observar lo que pasa en la mente y conectar con lo que surge.
Embed this episode
NOW PLAYING
Práctica de meditación Mindfulness de dos minutos enfocado a la respiración.
0:00
3:06
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés.?
This episode is 3 minutes long.
When was this Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés. episode published?
This episode was published on June 30, 2023.
Can I download this Bienvenida a Un Espacio Seguro: meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés. episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!