EPISODE · May 15, 2023 · 1H 21M
Pránájáma
from Nádych - výdych. Joga podcast · host Radka Dančiaková
Pránájáma je neoddeliteľnou súčasťou jógy, dodáva jógovej praxi úplne iný rozmer. V tejto epizóde sa dozviete všetky podstatné informácie, ktoré by mal počuť každý, kto to myslí s jógou vážne, ale najmä všetci jógoví učitelia a lektori, ktorí sa vyjadrujú k dýchaniu a dychovým cvičeniam počas svojich hodín. Moja hosťka Míla Sávitrí Mrnuštíková je ako žiačka Swámího Gítanandu, Milady Bartoňovej, ale aj študentka prof. Dušana Zbaviteľa v pránajáme naozaj doma. Komplexný 8-dielny systém jógy učí od roku 1983, napísala vyše 10 jógových kníh, absolvovala niekoľko pobytov v ašráme u Swámiho Gítanandu, prednáša, prekladá texty a je lektorkou Českej akadémie jógy. Nájdete ju na www.gitanandajoga.cz.
What this episode covers
Pránájáma je neoddeliteľnou súčasťou jógy, dodáva jógovej praxi úplne iný rozmer. V tejto epizóde sa dozviete všetky podstatné informácie, ktoré by mal počuť každý, kto to myslí s jógou vážne, ale najmä všetci jógoví učitelia a lektori, ktorí sa vyjadrujú k dýchaniu a dychovým cvičeniam počas svojich hodín. Moja hosťka Míla Sávitrí Mrnuštíková je ako žiačka Swámího Gítanandu, Milady Bartoňovej, ale aj študentka prof. Dušana Zbaviteľa v pránajáme naozaj doma. Komplexný 8-dielny systém jógy učí od roku 1983, napísala vyše 10 jógových kníh, absolvovala niekoľko pobytov v ašráme u Swámiho Gítanandu, prednáša, prekladá texty a je lektorkou Českej akadémie jógy. Nájdete ju na www.gitanandajoga.cz.
NOW PLAYING
Pránájáma
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 26, 2026 ·1m
Jan 2, 2026 ·47m
Dec 21, 2025 ·46m