Pratica Guidata. Camminare per allenarti, meditare e svagarti.

Vuoi passeggiare ottimizzando il tempo, facendoti accompagnare da qualcuno che possa aiutarti a rendere il gesto più fluido, focalizzandoti su di te e sulle tue esigenze? Bene, questo episodio fa al caso tuo. Ti serviranno soltanto, un paio di scarpe comode e un luogo in cui concedere a Laura di prenderti “per mano”. Per rimanere sempre aggiornati sulle nuove uscite di Sentiamoci al "TOP" non dimenticate di attivare l'icona del campanellino🔔, qui sopra, e di seguire il canale sulla vostra app 📲 di podcast preferita. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices