Pratique 1 - Relaxation guidée

"Bien Dormi ?" est un podcast qui se propose de partager des infos claires et des astuces adaptées sur le Sommeil, applicables au quotidien, pour qu'à la fatidique question "Alors, bien dormi ?", chacun puisse enfin répondre un vrai et sincère OUI le plus souvent possible!Chaque dernier jeudi du mois, je vous propose des "pratiques" de type relaxation pour vous accompagner encore un peu plus.Pour me retrouver et me faire part de vos remarques et questions:*Instagram: @yasminedocdodo*Facebook: Yasmine Sz*Linkedin: Yasmine Spitz*YouTube : YasmineDocDodo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.