Правда ли, что все болезни от нервов? Психолог Михаил Филяев о психосоматике

Психосоматика – это научно. Исследование того, как стресс, тревога и подавленные эмоции влияют на тело: от бессонницы и головных болей до проблем с ЖКТ и аллергии. Эзотерику и астральные потоки в сторону – разбираемся. Во втором выпуске подкаста говорим о связи психики и тела понятным языком с клиническим психологом, гипнотерапевтом, доктором философии в психологии (PhD), автором книг по психосоматике, автором метода PSY2.0 Михаилом Филяевым. Обсуждаем: - что такое психосоматика в научном поле;- как хронический стресс и кортизол влияют на органы;- где граница между психологией и клинической медициной;- правда и мифы о «болезнях от нервов»;- что реально помогает: терапия, работа со стрессом, образ жизни;- когда симптом – сигнал идти не к психологу, а к психиатру.Информация о научных исследованиях и открытиях в каналах Symposium Wellness:Telegram: https://t.me/SWmicrobiomeVK: https://vk.ru/swmicrobiome #SymposiumWellness #Психосоматика