Präventiv gesund leben - Interview mit Apothekerin & Ernährungsberaterin Antje Behrendt

In der aktuellen Podcastfolge habe ich mit Ernährungsberaterin und Apothekerin Antje Behrend über einen präventiv, gesunden Lebensstil gesprochen. Als Apothekerin sieht sie täglich wieviele Medikamente über den Tresen gehen, die vermieden werden könnten, wenn sich der jeweilige Lebensstil verändern würde.  Antje teilt auch ihre tipps für einen gesunden Lebensstil und wie man diesen möglichst einfach erreichen kann. ——————————————————— Im Podcast erwähnt: Antje Behrendt: Instagram: goodfood.sports.happyfamily Website: www.healthybites.blog Youtube: www.healthybites.blog/youtube-ernahrungs-videos/ Facebook: Healthy Bites - Gesunde Leckerbissen LinkedIn: Antje Behrendt Website Apotheke: www.mediosapotheke.de Termine kannst du hier buchen Youtube Apotheke: MediosApotheke Healthy Plate  Hier kannst Du Dein Bauchgeflüster Journal erwerben ——————————————————— Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in dein Email Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 11 darmfreundlichen Rezepte die auch Meal Prep geeignet sind. Newsletter & Freebie Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir gerne auf Instagram unter dem Post mitteilen oder auch per Mail zusenden:  [email protected]. Du würdest mir einen riesen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf iTunes mit 5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung. Alles Liebe Deine Hannah