prawdzam… 5 pytań, które trzeba sobie zadać w połowie roku, aby osiągnąć swoje cele episode artwork

EPISODE · Jul 1, 2026 · 17 MIN

prawdzam… 5 pytań, które trzeba sobie zadać w połowie roku, aby osiągnąć swoje cele

from Michał Szczepanek Show! · host Michał Szczepanek

🔴 Warsztat LIVE: Reset Połowy Roku 2026™ → https://app.easy.tools/pages/warsztat-reset-2026📚 Wyzwanie 30 książek w 30 dni → https://easl.ink/H5pWX?ref=yt20260701🎥 Darmowe szkolenie (Odzyskaj swój C.Z.A.S) → https://www.AkademiaCzasu.pl👉 Mój drugi kanał dla Marek Osobistych → https://www.youtube.com/@MichalSzczepanek2Mamy środek roku, a Twój idealny system planowania ze stycznia prawdopodobnie już się rozsypał, pozostawiając jedynie poczucie winy i chaos. To zjawisko nazywane „Kryzysem Półmetka” sprawia, że czujemy ogromną zajętość, która nie przynosi jednak widocznych efektów. W tym odcinku poznasz 5 mocnych pytań działających jak KOMPAS, które pomogą Ci zresetować drugą połowę roku dzięki głębokiej autorefleksji.1. Co powinieneś robić częściej?Skup się na tym, co już działa i przynosi efekty, zgodnie z zasadą Pareto (20% działań dających 80% rezultatów).Przykład: Planuj kolejny dzień już w niedzielę wieczorem, dbaj o „Pracę Głęboką” (Deep Work) bez powiadomień oraz celebruj momenty flow.2. Czego powinieneś robić mniej?Zidentyfikuj „złodziei czasu” oraz zachowania, które spalają Cię emocjonalnie.Przykład: Ogranicz bezcelowe scrollowanie mediów społecznościowych, rzadziej sprawdzaj e-maile w trakcie pracy kreatywnej i przestań uciekać w „szlachetne wymówki”, by unikać trudnych zadań.3. Co powinieneś robić inaczej?Kiedy aktualne metody nie działają, skieruj uwagę na optymalizację i testowanie nowych strategii.Przykład: Najtrudniejsze zadania wykonuj rano, a nie po południu. Spróbuj łączyć nawyki – np. ucz się języków podczas porannego spaceru z psem.4. Co powinieneś przestać robić?To pytanie zmusza do asertywności i odcinania rzeczy, które obniżają jakość Twojego życia.Przykład: Przestań zgadzać się na każdą prośbę (koniec z people-pleasing) i odpuść uleganie „Syndromowi Świecących Obiektów”, czyli rozpoczynaniu nowych inicjatyw przed zamknięciem starych.5. Co powinieneś zacząć robić?Wdróż małe kroki, które otworzą przed Tobą nowe możliwościPrzykład: Rezerwuj 15 minut rano na rozwój osobisty lub zacznij blokować w kalendarzu czas na tzw. „Momenty Wpływu” – tak samo pilnie, jak wizytę u lekarza.Wejdź w drugą połowę roku z lekkością!🚀 Porozmawiajmy o współpracy 1:1 → https://forms.gle/SzBfooj5sRxA8j5W6📱Obserwuj mnie na IG → https://www.instagram.com/michalszczepanek.pl/📚 Książki w 15 minut → https://www.BookTube.pl

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 1, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

prawdzam… 5 pytań, które trzeba sobie zadać w połowie roku, aby osiągnąć swoje cele

0:00 17:03

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Michał Szczepanek Show!?

This episode is 17 minutes long.

When was this Michał Szczepanek Show! episode published?

This episode was published on July 1, 2026.

Can I download this Michał Szczepanek Show! episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!