EPISODE · Jan 29, 2024 · 21 MIN
Prečo naše deti menej spia?
from NAHLAS O DEŤOCH | VUDPaP.sk · host NAHLAS O DEŤOCH | VUDPaP.sk
Podľa medzinárodnej štúdie o zdraví HBSC klesá počet školákov, ktorí spia odporúčaných 8 až 10 hodín. „Deti v štúdii uvádzali, že spia menej pre školské problémy a konflikty. U tínedžerov zaznamenávame aj nárast psychických problémov. Ďalším faktorom je používanie elektroniky, vysedávanie pred počítačom či mobilom do neskorých nočných hodín,“ hovorí psychologička PhDr. Eva Smiková, PhD. z Výskumného ústavu detskej psychológie a patopsychológie. V aktuálnom podcaste sa dozviete, prečo sú spánok a spánková hygiena pre deti také dôležité. Pýta sa: Darina Mikolášová Odpovedá: psychologička PhDr. Eva Smiková, PhD
What this episode covers
Podľa medzinárodnej štúdie o zdraví HBSC klesá počet školákov, ktorí spia odporúčaných 8 až 10 hodín. „Deti v štúdii uvádzali, že spia menej pre školské problémy a konflikty. U tínedžerov zaznamenávame aj nárast psychických problémov. Ďalším faktorom je používanie elektroniky, vysedávanie pred počítačom či mobilom do neskorých nočných hodín,“ hovorí psychologička PhDr. Eva Smiková, PhD. z Výskumného ústavu detskej psychológie a patopsychológie. V aktuálnom podcaste sa dozviete, prečo sú spánok a spánková hygiena pre deti také dôležité. Pýta sa: Darina Mikolášová Odpovedá: psychologička PhDr. Eva Smiková, PhD
NOW PLAYING
Prečo naše deti menej spia?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Nov 15, 2024 ·134m
May 30, 2022 ·195m
Mar 7, 2022 ·167m