Prendre du temps pour soi : et si on arrêtait de culpabiliser ?

Il y a un mois, j’étais malade. Et pourtant, j’ai quand même fait un appel découverte… que j’ai littéralement subi.Cet épisode m’a été inspiré par ce moment-là : cette impression de travailler “par automatisme”, sans vraie présence ni intention.Aujourd’hui, j’ai envie de te parler de ça, de l’importance de s’accorder une vraie pause, de ralentir, et de remettre du sens dans ce qu’on fait.Travailler moins, peut-être, mais surtout travailler mieux. Et surtout, sans culpabilité.