Prendre soin de soi au milieu des autres

Dans un monde où les opinions et les informations fusent de toutes parts, comment trouver le véritable chemin du soin de soi ? Apprenons à cultiver des relations saines tout en prenant soin de nous-mêmes. Cependant, le soin de soi ne se limite pas à des gestes individuels. Il inclut également la façon dont nous interagissons avec les autres. Je m’appelle Olivia, je travaille dans une institution internationale. Je suis Gestalt-praticienne et coach sportif de formation, chanteuse aussi. Je suis maman solo, franco-anglaise, plutôt rigolote, très torturée, aussi. Je suis donc beaucoup de choses, tout comme vous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.