Prescinde hasta de ti para elevarte episode artwork

EPISODE · Apr 20, 2023 · 35 MIN

Prescinde hasta de ti para elevarte

from Meditaciones Guiadas con Mataji Shaktiananda · host Mataji Shaktiananda

Respira con tranquilidad. Trata de sentir cada respiro y que te haga sentir presente. Que cada respiro sea consciente. Que sepas que estás respirando. Y más, si ya sabes respirar bien. ¿Qué sería respirar bien? Es que puedas abastecerte de ese fluido que existe aquí, en este planeta. Que sepas introducirlo conscientemente a tu sistema y que entiendas de su vitalidad. Que, asimismo, lo utilices para lo que tu proceso de vida es. Y que te sirva para establecerte en el presente que vives, en el que tanto sientes la vida. Eso es saber respirar. Sé que lo sabes. Sé que respiras bien, ¡tan bien! Y que te gusta y que te complace. Que aceptas respirar tu presente, que también se va. Es que ni siquiera puedes retener lo que respiras. Se va. Así que mantente ahí, con respiro consciente, No evadas pensamientos ni sensaciones, permite que se vayan también, que pasen. Todo lo que respiras así, tan consciente, hace su tarea. En principio es estabilizarte, en medio de la quietud que te brindas. Se estabilizan fluidos, oscilaciones, pulsaciones, latidos y te mantienes consintiendo tu Ser. Eso que te habita y que tú lo habitas. De la estabilización viene el alcance. Es cuando vas hacia tus instancias más internas, más profundas. Tus reales estados, hasta lo que sería tu percepción de ti. La que ya conoces. Y te vas alcanzando en la medida que así puedas y quieras. En realidad, depende de ti. ¿Qué alcance tienes? ¿Qué quisieras alcanzar de ti? ¿Conoces tu alcance? ¿Al menos lo intuyes? Experimenta, percibe, confía. Permítete más. No te acoses tanto, ni te debilites, ni te temas. Arriésgate. Cuando puedas, suspéndete ahí. ¿Sabes para qué? Para elevarte. ¿Cómo? Dirás. Y tendría que ser prescindiendo. Prescinde hasta de ti, de todo lo que conoces de ti y no te gusta. De lo que te aferras sin sentido. De lo que dependes sin necesidad. De lo que deseas sin aspirar. Hasta el respiro se suspende, permitiéndote expandirte. Existe solo eso, el silencio. La expansión de tu propia mente, sin espacio ni tiempo. Sin saberse. ¿Qué tendría que saber? Y se escaparon los pensamientos, se aliviaron las tensiones, te deshabitaste. Ni siquiera el contacto. ¿Con qué? ¿Con quién? Podrías continuar y hasta podrías desprenderte. Pero estás viviendo y por eso respiras tan gratamente. Por eso sabes que todo cuanto vives es tan irreal, tan falsamente creado, desde lo que todavía inventas, crees padecer, reclamas, resientes. Libérate de eso. Respira con más calma y déjate atraer por esta tú gravedad. La que igualmente has creado. En tanto, te piensas tu elevación. Respira a gusto, respira profundo, buscando nuevamente coincidir con lo que tu Ser es aquí y ahora. Respira profundo, constante. Agradécete el momento, la intención, el logro. Om Namaha Shivaya

Respira con tranquilidad. Trata de sentir cada respiro y que te haga sentir presente. Que cada respiro sea consciente. Que sepas que estás respirando. Y más, si ya sabes respirar bien. ¿Qué sería respirar bien? Es que puedas abastecerte de ese fluido que existe aquí, en este planeta. Que sepas introducirlo conscientemente a tu sistema y que entiendas de su vitalidad. Que, asimismo, lo utilices para lo que tu proceso de vida es. Y que te sirva para establecerte en el presente que vives, en el que tanto sientes la vida. Eso es saber respirar. Sé que lo sabes. Sé que respiras bien, ¡tan bien! Y que te gusta y que te complace. Que aceptas respirar tu presente, que también se va. Es que ni siquiera puedes retener lo que respiras. Se va. Así que mantente ahí, con respiro consciente, No evadas pensamientos ni sensaciones, permite que se vayan también, que pasen. Todo lo que respiras así, tan consciente, hace su tarea. En principio es estabilizarte, en medio de la quietud que te brindas. Se estabilizan fluidos, oscilaciones, pulsaciones, latidos y te mantienes consintiendo tu Ser. Eso que te habita y que tú lo habitas. De la estabilización viene el alcance. Es cuando vas hacia tus instancias más internas, más profundas. Tus reales estados, hasta lo que sería tu percepción de ti. La que ya conoces. Y te vas alcanzando en la medida que así puedas y quieras. En realidad, depende de ti. ¿Qué alcance tienes? ¿Qué quisieras alcanzar de ti? ¿Conoces tu alcance? ¿Al menos lo intuyes? Experimenta, percibe, confía. Permítete más. No te acoses tanto, ni te debilites, ni te temas. Arriésgate. Cuando puedas, suspéndete ahí. ¿Sabes para qué? Para elevarte. ¿Cómo? Dirás. Y tendría que ser prescindiendo. Prescinde hasta de ti, de todo lo que conoces de ti y no te gusta. De lo que te aferras sin sentido. De lo que dependes sin necesidad. De lo que deseas sin aspirar. Hasta el respiro se suspende, permitiéndote expandirte. Existe solo eso, el silencio. La expansión de tu propia mente, sin espacio ni tiempo. Sin saberse. ¿Qué tendría que saber? Y se escaparon los pensamientos, se aliviaron las tensiones, te deshabitaste. Ni siquiera el contacto. ¿Con qué? ¿Con quién? Podrías continuar y hasta podrías desprenderte. Pero estás viviendo y por eso respiras tan gratamente. Por eso sabes que todo cuanto vives es tan irreal, tan falsamente creado, desde lo que todavía inventas, crees padecer, reclamas, resientes. Libérate de eso. Respira con más calma y déjate atraer por esta tú gravedad. La que igualmente has creado. En tanto, te piensas tu elevación. Respira a gusto, respira profundo, buscando nuevamente coincidir con lo que tu Ser es aquí y ahora. Respira profundo, constante. Agradécete el momento, la intención, el logro. Om Namaha Shivaya

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LA LUZ DEL MISTERIO CON JULIO BARROSO LA LUZ DEL MISTERIO Es el 1er podcast del Misterio en habla hispana desde 1993 y el programa genuino del misterio que se emite desde el centro de Londres, desde el centro de Europa, en London Radio World para todo el universo. Desde hace 31 años, cada semana puedes descargarte las emisiones desde iVoox, iTunes, Spotify, You Tube & Amazon. Y vive el misterio, antropología, astroarqueología, viajes desconocidos, criminología... Vive el Misterio. Pasa, ponte cómodo y disfruta...Si deseas apoyarnos: https://www.ivoox.com/ajx-apoyar_i1_support_29070_1.htmlContacta con nosotros a través de:[email protected] Estamos en Facebook, Instagram & Twitter.Si deseas apoyarnos: https://www.ivoox.com/ajx-apoyar_i1_support_29070_1.htmlhttps://www.ivoox.com/luz-del-misterio-especial-peru-nazca-i-audios-mp3_rf_43511668_1.html Hamlet Ana María Acosta La historia de Hamlet traída hasta tus oídos, con ansias de ser escuchada. El rey de Dinamarca ha sido asesinado, por nadie más que su hermano, quien ahora se ha casado con la reina Gertrudis y postulado como rey. Mientras tanto, Hamlet, el hijo del difunto soberano, busca respuestas para al fin conseguir su tan anhelada venganza. Drácula Onírica Tus donativos me ayudan a continuar con este bonito proyecto. También puedes encontrar reseñas recomendaciones literararias y seguir mis nuevos proyectos en: https://ko-fi.com/soyonirica Sígueme en instagramSígueme en TikTok  Hola KC Telemundo Kansas City Hola KC es el podcast de Telemundo Kansas City, con conversaciones relevantes para la comunidad Hispana.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Meditaciones Guiadas con Mataji Shaktiananda?

This episode is 35 minutes long.

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This episode was published on April 20, 2023.

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Respira con tranquilidad. Trata de sentir cada respiro y que te haga sentir presente. Que cada respiro sea consciente. Que sepas que estás respirando. Y más, si ya sabes respirar bien. ¿Qué sería respirar bien? Es que puedas abastecerte de ese...

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