EPISODE · Jul 25, 2023 · 16 MIN
Pressa sig till träning eller vila när man är trött?
from "På insidan" - Med Björn Rudman
Skall man pressa sig till träning när man är trött för att det är bra för kroppen och hjärnan eller hur skall man tänka ?Detta handlar veckans tisdagsavsnitt om.Klicka på länken för att läsa mer om stress, träning, återhämtning, utmattning och mycket mer. bjornrudman.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Embed this episode
NOW PLAYING
Pressa sig till träning eller vila när man är trött?
0:00
16:02
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of "På insidan" - Med Björn Rudman?
This episode is 16 minutes long.
When was this "På insidan" - Med Björn Rudman episode published?
This episode was published on July 25, 2023.
Can I download this "På insidan" - Med Björn Rudman episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!