Prévention du suicide : signes d'alerte et que faire face à une crise

En 2024, 9 200 personnes se sont suicidées en France. C’est trois fois plus que les accidents de la route.Et pourtant, le suicide reste un sujet tabou, encore trop peu abordé en prévention.La France affiche un des taux de suicide les plus élevés d’Europe.Les hommes y sont particulièrement exposés : ils sont plus à risque de passer à l’acte que les femmes.Il est essentiel de rappeler qu’une santé mentale « normale » n’est pas linéaire : elle oscille, avec des hauts et des bas.Mais quand la souffrance devient insupportable, qu’aucun répit n’est possible, certains voient dans la mort la seule échappatoire.Pourtant, la crise suicidaire est un moment de tension extrême… mais aussi un moment réversible. Elle peut être évitée.Dans cet épisode, avec la Docteure Emilie Sauvaget — psychologue, enseignante et engagée dans la prévention du suicide — nous vous donnons des clés pour repérer les signaux d’alerte et savoir comment en parler à un proche.N’oubliez jamais : vous n’êtes pas seul(e). Un numéro peut vous aider à tout moment : le 3114, ligne d’écoute gratuite, 24h/24.Parler peut tout changer. N’hésitez jamais.Un podcast porté par l’association Ad Vitam PréventionCréatrice et autrice : Dr Sarah LongéGestion de projet : Amandine FastenackelsEnregistrement et réalisation : Aurélie Police, Rec Ouest Audio Musique originale : Daisy LambertPhoto : Anabelle WerbrouckGraphisme : SeelabAbonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme préférée et découvrez un nouvel épisode le jeudi toutes les deux semaines.Si ce podcast vous plaît, n'hésitez pas à nous laisser des étoiles et des commentaires, c’est le meilleur moyen de nous soutenir.Suivez l'actualité des épisodes et retrouvez le Dr Sarah Longé sur Instagram.En nous aidant financièrement dans ce projet, vous vous mettez au service de la médecine préventive : contribuez via helloassoBonne écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.