про каким нужно быть и какими мы себе не нравимся, стыдные части, уязвимость, травматичные опыты

Этот выпуск вышел довольно эмоциональным. Мы говорили про свои уязвимые, непарадные стороны, которым не всегда и не везде есть место. Про то, какие ожидания мы предъявляем к себе и к друг другу и как с этим быть.Таймкоды:00:20 - заход в непростую темку3:21- каким должен быть психотерапевт 7:03 - каким нужно быть когда выходишь в контакт11:30 - все мы родом из детства14:38 - как в нас отыгрывается травматичный опыт15:37 - отлет в прямом эфире- стыд, тревога Алины20:00 - что помогает переживать стыд23:20 - я себе таким (такой) не нравлюсь25:15 - меряться болью не помогает28:45 - борьба между тем как должно быть и тем как есть 30:55 - в чем преимущество и одновременно сложность работы психотерапевта 32:51- стыд - за и против 34:30 - как не оставаться в изоляцииКто мы?Тимур Аитов – психолог в гештальт-подходе, веду индивидуальные сессии, пары и терапевтические группыinst: https://www.instagram.com/meetmeinsight/tg: https://t.me/meetmeinsightАлина Козырева – психолог в гештальт-подходеinst: https://www.instagram.com/Kozyreva.psy/tg: https://t.me/Cozy_Psytg channel : https://t.me/kozyrevaPsy